كتاب الطريقة السهلة للإقلاع عن التدخين pdf

عن الكتاب

وذلك من خلال معالجة مشكلات المدخن، وليست مشكلات الإقلاع عن التدخين، فإن المدخنين لا يدخنون لأجل الأسباب التي يتعين عليهم عدم التدخين لأجلها، وللإقلاع عن التدخين يتعين التخلص من الأسباب التي تدعو له، إن "الطريقة السهلة" تتعامل مع هذه المشكلة، فتقضي على الرغبة في التدخين، وبمجرد القضاء على هذه الرغبة فإن الشخص المقلع عن التدخين لن يكون بحاجة إلى إستخدام قوة الإرادة